Atlikus profesionalų dantų balinimą, nerekomenduojama, o tiksliau primygtinai rekomenduojama atsisakyti šių žalingų įpročių. Taip pat ir tam tikrų pomėgių, tokių kaip gerti juodą kavą ar kitus dažančius gėrimus. Žinoma, tai galioja taip pat ir kai kuriems maisto produktams, kaip pavyzdžiui, burokėliams, morkoms ar mėlynėms. Tiesą sakant, reikėtų eliminuoti visus dažiklius, galinčius nudažyti jūsų dantis. Kadangi iškart po procedūros dantys yra ypatingai imlūs bet kokiems panašiems faktoriams.
Beje, priklausomai nuo dantų balinimo metodo, procedūros metu naudojami preparatai kartais gali sukelti minimalų jautrumą. Šiuolaikinės procedūros ženkliai skiriasi nuo senesnių, tiek dantų balinimo metodų, tiek preparatų. Todėl įvairūs mitai, jog balinimo procedūra sugadina dantis ar suardo emalį, yra visiškai nepagrįsti. Žinoma, jautrumas dar labai priklauso ir nuo pačių dantų ypatumų. Kai kurie pacientai turi tiesiog jautresnius dantis ar dantenas.
Be abejonės, nerekomenduojame po procedūros valgyti ledus, taip pat vengti itin šaltų ar karštų gėrimų. Ne tik dėl to, kad būtų jaučiamas kuo mažesnis diskomfortas ir jautrumas, bet ir tam, kad išvengti intensyvesnių dažiklių. Jeigu dantys išties labai jautrūs ir tai erzina ar trukdo, rekomenduojama naudoti jautrumą mažinančius preparatus. Po 1-2 parų jautrumas įprastai nurimsta ir toliau galite džiaugtis balta šypsena be jokių nemalonių pojūčių!